co o kreatyny

Ćwicze na siłce już pół roku i chcę wziąść kreatyne . Moi koledzy doradzali mi jabłczan kreatyny. co o tym sądzicie?

witam. co myslicie o tygodniowej przerwie po cyklu 50dniowym kreatyny ? slyszalem ze po przerwie ''lepiej sie zachowuja efekty''

witam. za jakiś miesiąc chciałbym wrzucić jakąś przedtreningówkę ale zależy mi żeby była bez kreatyny. co mi polecicie?

mam pytanie co byscie wybrali jabłczan kreatyny biogenixa M3 250kap. czy olimpa mega caps 150kap.??? z gory dzieki za odp.

Nie wiem za bardzo co to jest za rodzaj kreatyny... mono?? Bo wszyscy pisza na forum a ja nie czaje.... Zwykły monohydrant??

co lepiej dodac do kreatyny :glukoze czy fruktoze? i czy Maltodekstryna tez jest pomocna do krety?

mam pytanie : Co dodac do kreatyny (oczywiscie dozwolonego) aby zyskac wiecej masy ? Z góry dzięki ...

Witam. Co myslycie o cyklu Kreatyny z Nitrobolonem czy myslycie ze to dobry pomsyl czy nie bardzo ? Pozdro

Co sądzicie o NOV jako dodatku do kreatyny!??

Witam, potrzebuję jakiejś kreatyny godnej polecenia, może być stack :) brałem m.in. GM, Horse Power, CM3, mono. Co możecie polecić?

witam chcialbym zapytac co sadzicie o jablczanie kreatyny firmy BIO TECH??? nigdzie nie moge znalezc opini na ten temat:(

Po co w tej kreatynie tauryna? Boje sie ja kupic bo sie boje ze przez to beda slabsze efekty, bo zamiast samej kreatyny jest jeszcze tauryna, wytlumaczy ktos??

co sadzicie o creapure+ala+B1 czy ma wieksze dzialanie od kreatyny z tauryna??

Witam co polecacie na sile I pompe przed treningiem cos bez dodadku kreatyny ?

Mam 2 kreatyny trec cm3 i olimp creatine, co by się stało jak bym je zaczął brać razem? było by lepiej, czy gorzej?

mam 17 lat mój staż to 6 miesięcy co mógł bym zażyć do kreatyny głównie interesują mnie odżywki firmy olimp i trec

Witam, stosuję jabłczan kreatyny i anabolic dream. Co mogę sobie dorzucić przed treningiem, aby trochę mnie porozrywało i pobudziło?

Witam mam pytanie odnośnie kreatyny Bio Tech Creatine Monohydrate co on iej sądzicie

Witam jakiego tribulusa byście polecili? pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc (a i co do niego dodać oprócz kreatyny )

Co sądzicie o tym jabłczanie(?) kreatyny? Bo nie ma tego prosuktu w dziale opinie i zdjęcia, pzdr ;)